Bewegtes TCM-Fasten (mit 3 gemeinsamen Mahlzeiten): Bewegtes-Fasten ist eine aktive Gesundheitsvorsorge die Bewegung und Fasten vereint. Denn das Äußere bewegt auch das Innere. Der Körper wird somit von den Altlasten des Winters befreit und nebenbei wird Fettgewebe abgebaut und Muskelmasse aufgebaut. So macht das Abnehmen spaß. Die Bewegungseinheiten werden als Nordic-Walking sowie Kräuter-Walking durchgeführt. So lernen wir auch gleich die wertvollen Frühlings-Fastenkräuter kennen, die wir dann in unseren Fastenmahlzeiten genießen können. NEU: spezielles Frauen-Programm und mehr gemeinsame Zeit.

Diese TCM Fastenwoche beinhaltet folgende Termine:

• Freitag          09. April 2021, 17:30 - 20:00 Uhr
• Samstag       10. April 2021, 09:00 - 13:00 Uhr 
• Montag         12. April 2021, 10:00 - 14:00 Uhr 
• Mittwoch       14. April 2021, 17:30 - 20:00 Uhr

Kosten: € 225,00  

Veranstaltungsort: TCM Praxisraum , Feldgasse 19, 2104 Spillern